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ヤ〇ルト1000がないのなら!
どうも、藤代です。
最近巷で話題のヤク〇ト1000、僕も見かけたら買っています!
効果は人それぞれだと思うんですが、僕は変な時間に起きなくなる気がします笑
SNSで見ると人によっては悪夢を見る人もいるそうですが、ストレス軽減など多様な効果があるみたいですね。
どういう作用があるのか気になって調べたところ、ヤ〇ルト1000に入ってる乳酸菌は(乳酸菌にも色んな種類があるらしい)自律神経を整えて、その結果、睡眠の質が良くなったりストレス軽減になったりするみたいですね!
※誤情報だったらすみません。。。
自律神経を整えるといえば、美容室にもそんなメニューがあるんです!
その名もヘッドスパ!!
よく知られているところでいえば毛穴の汚れを取ったり、血行を良くする効果がありますが、実はヘッドスパも自律神経を整える効果があります。
つまり、ヘッドスパはヤク〇ト1000みたいなものなのかもしれません笑
ヤク〇ト1000がどうしても見つからないという方はぜひヘッドスパはいかがでしょうか!
ただいま夏のキャンペーンでクールスパがお安くなっておりますので、興味のある方は1度お試しあれ!
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