小平、小川にあるバリアフリーの美容室「Ange・シルバーサポート」

Blogブログ

アイコン
Scroll
CATEGORYカテゴリー
すべて
Ange
SILVER SUPPORT
OTHER
アイコン
アイコン
アイコン
Ange
おうちで出来る夏の頭皮ケア

大切なのは、トラブルの原因となる皮脂や汚れをしっかり落とすこと☆

指の腹を使って頭皮全体を揉み込むように洗い、頭皮の汚れを落としていきましょう。

洗い方のコツは、、、


１．頭皮8割・髪2割を意識する

ブログ画像
髪ではなく、頭皮をメインに洗うように意識を変えてみてください。



２．爪は絶対に立てない

ブログ画像

地肌が傷つき頭皮のダメージにつながるため。



実は、寝ている間に皮脂の蓄積や酸化が進行しやすいため、朝シャンプーはあまりおすすめできません。

シャンプーでしっかりクレンジングし、美容液やトリートメントで頭皮をケアしてから就寝するようにしましょう！

それでも、朝に入りたいという場合は、
シャンプーとケアは夜に行い、朝はお湯で流すだけにしてください♪

また、睡眠不足やストレスも皮脂の過剰分泌の原因に！質の良い睡眠をとること、ストレスを解消することも重要なので、食生活やケアの改善と合わせて取り組んでみてください。
Back List

Recommendオススメ記事